Ingrédients (pour 2 à 4 personnes) :
Pour la soupe :
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1 boîte de filets d’esturgeon Prunier au citron
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1 courgette
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1 petit poireau
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1 pomme de terre
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1 gousse d’ail
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1 c. à soupe d’huile d’olive
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600 ml de bouillon de légumes
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Sel & poivre du moulin
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1 c. à café de jus de citron
Pour la garniture :
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Feta ou fromage de brebis émietté
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Quelques dés de carotte cuite (ou rôtie)
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Feuilles de basilic frais
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Roquette ou jeunes pousses
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Pain aux graines en accompagnement
Préparation :
1. Préparer la soupe :
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Laver et découper la courgette, le poireau et la pomme de terre en morceaux.
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Dans une casserole, faire revenir l’ail haché dans l’huile d’olive pendant 1 min.
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Ajouter les légumes coupés et faire revenir 5 min à feu moyen.
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Ajouter le bouillon, couvrir et laisser mijoter 20 min jusqu’à ce que les légumes soient tendres.
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Hors du feu, ajouter le jus de citron, la crème (si utilisée), et mixer jusqu’à obtenir une texture lisse. Rectifier l’assaisonnement.
2. Incorporer l’esturgeon :
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Égoutter les filets d’esturgeon et les couper en morceaux.
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Les incorporer délicatement dans la soupe ou les ajouter au moment du dressage pour préserver leur texture.
3. Dressage :
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Verser la soupe tiède ou froide dans un bol.
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Disposer quelques morceaux d’esturgeon au centre.
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Ajouter des dés de feta, les carottes, les feuilles de basilic, et un brin de roquette pour la fraîcheur.
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Servir avec du pain aux graines grillé.